Ruimte om te bewegen
Osteopathie voor mensen met pijn en bewegingsklachten
Osteopaat in Waddinxveen · Geen verwijzing nodig · Vergoed door verzekeraars
Hoofd- en buikklachten
Bij hoofdpijn, spanning en een onrustige buik
Hoofdpijn en buikklachten komen regelmatig samen voor. Een vol of drukkend gevoel in het hoofd, spanning achter de ogen, een gespannen buik of een opgeblazen gevoel dat blijft terugkomen. Door het lichaam als geheel te bekijken, wordt duidelijk welke factoren elkaar beïnvloeden en wat herstel in de weg staat.
Herken je dit?Pijn bij bewegen
Bij rug-, heup-, knie- of gewrichtspijn
Terugkerende pijn in de rug, heup, knie of andere gewrichten kan bewegen minder vanzelfsprekend maken. Beperkingen in mobiliteit, overbelasting of verstoorde bewegingspatronen zorgen er soms voor dat klachten blijven terugkomen. Er wordt onderzocht waar de pijn ontstaat en wat de bewegingsvrijheid beperkt.
Waar komt dit vandaan?Sporters & bewegingsklachten
Bij overbelasting en terugkerende klachten
Tijdens het sporten klachten krijgen, minder vrij bewegen of langer nodig hebben om te herstellen kan frustrerend zijn. Overbelasting en subtiele bewegingsbeperkingen kunnen prestaties en plezier verminderen. De focus ligt op wat het lichaam belemmert en hoe bewegen weer efficiënter en belastbaarder kan worden.
Wat remt je herstel?
Waarom Koopman Osteopathie?
Persoonlijk onderzoek
Zorgvuldig onderzoek, afgestemd op jouw lichaam, jouw klachten en je dagelijkse belasting.
Oorzaakgericht
Verder kijken dan de plek waar je pijn voelt. Door verbanden in het lichaam te onderzoeken, wordt duidelijk wat klachten in stand houdt.
Rustig & duidelijk
Heldere uitleg en een concreet plan, zodat je begrijpt wat er speelt en wat je zelf kunt doen om herstel te ondersteunen.
Wie ik ben
Ik ben Thijs Koopman, osteopaat in Waddinxveen. Ik kijk graag verder dan alleen de plek waar je pijn voelt, omdat klachten vaak samenhangen met hoe je lichaam als geheel beweegt en reageert. Iedere klacht vraagt om een eigen benadering.
Ik neem de tijd om zorgvuldig te onderzoeken wat jouw lichaam nodig heeft om weer soepeler te bewegen. daarbij is het belangrijk dat je je gehoord voelt en helderheid krijgt over wat er speelt.
Mijn doel is dat je beter begrijpt wat jouw klachten beïnvloedt, en dat we samen werken aan herstel dat past bij jouw lichaam en jouw dagelijks leven.
Osteopathie kan passend zijn bij klachten die blijven terugkomen of waarbij geen duidelijke oorzaak wordt gevonden.
Rustig en persoonlijk, met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.
De behandeling wordt afgestemd op jouw klachten en situatie.
De weg naar mobiliteit
Klachten zitten niet altijd op de plek waar je pijn voelt. Vaak speelt mee hoe je lichaam als geheel beweegt en reageert. Door verder te kijken dan alleen de klacht, ontstaat inzicht in wat het lichaam uit balans brengt.
Tijdens het onderzoek wordt gekeken hoe je lichaam beweegt en waar spanning of bewegingsbeperkingen aanwezig zijn. Zo wordt duidelijk wat klachten in stand houdt en wat herstel kan ondersteunen.
Wat kun je verwachten bij de eerste afspraak?
1
Intake
We starten met jouw verhaal. Wat zijn je klachten, wanneer spelen ze op en wat wil je weer kunnen? Samen brengen we je doelen helder in kaart.
2
Oorzaak
Er wordt onderzocht hoe je lichaam beweegt en waar spanning of bewegings-beperkingen zitten. Daarbij wordt gekeken wat klachten in stand houdt en hoe verschillende delen van het lichaam elkaar beïnvloeden.
3
Behandeling
Je krijgt een duidelijk plan van aanpak: wat er tijdens de behandeling gebeurt en wat je zelf kunt doen om herstel te ondersteunen, zoals aanpassing van belasting, beweging of houding.
Wat is osteopathie?
Osteopathie is een manuele behandelvorm die het lichaam als één geheel benadert. Alles in het lichaam werkt samen: spieren, gewrichten, organen en zenuwstelsel beïnvloeden elkaar voortdurend.
Klachten ontstaan daarom niet altijd op de plek waar pijn wordt gevoeld. Spanning of bewegingsbeperkingen elders in het lichaam kunnen hier een rol in spelen.
Tijdens het onderzoek wordt met de handen gekeken waar beweging verminderd is en waar het lichaam uit balans raakt. Door te begrijpen wat het lichaam nodig heeft, ontstaat ruimte voor herstel.
Osteopathie wordt (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.
Een verwijzing is niet nodig.
Ik kwam met hele erge pijn in mijn ribben, buik en rug bij Thijs. Hij heeft dit vakkundig behandeld en binnen no-time waren mijn klachten verholpen. Het is fijn hoe hij in het geheel naar de klachten en verbanden kijkt, hoe hij het uitlegt en dat hij handbare opdrachten meegeeft om zelf mee aan de slag te gaan.
Ik heb anderhalf jaar lang dag en nacht last gehad van buikpijn, voordat ik uiteindelijk bij Thijs terechtkwam. In die periode had ik continu pijn maar nu, nog geen half jaar later ben ik eigenlijk pijnvrij. Thijs heeft mij hierin ontzettend goed geholpen. Hij legt duidelijk uit wat hij doet en waarom. Als je iets niet meteen begrijpt legt hij het op een andere manier uit totdat het wel duidelijk is. Soms kreeg ik ook oefeningen mee naar huis die goed hielpen. Klein pluspuntje: Thijs heeft altijd warme handen. Ik ben in ieder geval super blij met de hulp die ik van hem heb gekregen.
Fijne en eerlijke behandeling. Thijs weet wat hij doet om je klachten te verhelpen!